Toda mulher sabe que para ter um cabelo bonito e saudável é preciso hidratar bem os fios, e a maioria das pessoas tem preguiça de criar esse hábito que faz toda a diferença para a saúde das madeixas. Por isso se você não pode investir em bons produtos , pode fazer as hidratações caseiras que apresentam ótimos resultados .

Estou sempre postando no blog receitinhas para hidratar os cabelos em casa com ingredientes fáceis de achar e com preço acessivel para o bolso de todo mundo então não tem desculpa de não hidratar o cabelo. Confira abaixo mais uma receita de máscara hidratante para cabelos.

Máscara caseira hidratante para cabelos :

Ingredientes:

3 colheres de sopa de iogurte natural
2 tampas de água de flor de laranjeira ( vendida em fármácia)
1 colher de chá suco de limão
1 colher de chá de Amido de arroz
2 colher de chá de máscara capilar (opcional)
[... Continue lendo]

Que tal preparar em casa um super condicionador caseiro de tratamento para cuidar dos cabelos enquanto desembaraça e hidrata as madeixas , a receita esta repleta de proteína e vitaminas que só fazem bem aos fios. A receita é simples e super fácil de fazer .Basta seguir corretamente o passo a passo e todos os ingredientes e desfrutar do ótimo resultado.

Cabelos macios, fortes, brilhantes, super hidratados e sem frizz. Parece mágica não é mesmo? Então faça e avalie você mesma o resultado do tratamento.

Receita de condicionador caseiro para cabelos:

Ingredientes:

250ml de leite desnatado
1 gema de ovo passada na peneira
2 cápsulas de óleo de gérmen de trigo (abra as cápsulas e use apenas o óleo)
1 colher de sopa de gérmen de trigo fresco
1 colher de sopa de grânulos de lecitina de soja
1 colher de sopa de farelo de trigo natural

Ter o cabelo loiro platinado é o sonho ou desejo comum em muitas mulheres , mas poucas conseguem chegar nessa tonalidade de loiro. Primeiro que para conseguir chegar até essa tonalidade principalmente sem danificar os fios o processo deve ser realizado por um profissional realmente preparado.

Pois em 99% dos casos é necessário fazer uma descoloração total do cabelo, para depois pigmentar com um tonalizante para quebrar o amarelão e puxar para tonalidades de gelo, prata , acinzentado ou até mesmo branco. Dependendo da textura do cabelo e da cor que estiver tingido as vezes é necessário até duas descolorações seguidas para conseguir remover totalmente a tinta anterior . Por isso é fundamental procurar um bom colorista para ter os cabelos de Diva de Hollywood .

Vale lembrar que a manutenção dessa tonalidade também não é das mais baratas e requer bons produtos desde shampoos ,cremes e máscaras de hidratação específicas para esse tipo de cabelo. Além é claro de retoques de raíz a cada 15 dias.

Que tal aprender uma receita de suco contra celulite que ajuda a amenizar esse problema que tanto incomoda a maioria das mulheres. A receita é simples e muito fácil de fazer .

A Receita acrescenta ingredientes naturais como germe de trigo que remove as toxinas do organismo,o pepino combate a retenção de líquidos.

A maçã facilita a digestão e é um excelente antioxidante, os morangos estimulam a oxigenação sanguinea e a cenoura regula o intestino.

Receita Suco Contra a Celulite

Ingredientes:

1 colher (sopa) de germe de trigo
1/2 pepino com casca
1/2 maçã pequena com casca
1 morango
½ cenoura

Ainda em rítimo de lançamentos de esmaltes da moda a novidade é bem interessante a coleção de esmaltes Hits Specialità Ti Ti Ti. Os esmaltes que estão embelezando as unhas de alguns dos personagens da novela das 19 horas. A coleção é fruto de uma parceria entre a Globo Marcas e a Speciallità .
A coleção conta 12 cores de esmaltes e as cores já podem ser vistas nas mãos de vários personagens da novela Ti Ti Ti e certamente já agradou a consumidora.

Os cabelos cacheados merecem uma atenção redobrada principalmente na hora de secar os fios , pois nesse momento é que iremos definir ainda mais os cachos ou espigar o cabelo e deixar os cachos sem forma. Por isso reuni algumas dicas para ajudar a você que tem os cabelos cacheados a deixar os cachos ainda mais bonitos e definidos.

Na hora de secar os cabelos cacheados ou ondulados, nunca esfregue os fios com a toalha pois esse movimento de fricção aumenta a eletricidade dos fios e faz os frizz e arrepiados aparecerem com força total e detonam o seus cachos. O ideal é colocar uma toalha seca na palma da mão e levemente ir pressionando de baixo para cima em direção ao couro cabeludo.

Quando remover bastante da umidade , aplique uma pequena quantidade de leavin para cabelos cacheados na palma da mão esfregue e comece aplicando o produto das pontas para o comprimento sem encostar no couro cabeludo. Se desejar finalize o penteado com spray ativador de cachos.

dica de beleza

A linha Intense de Maquiagem O Boticário acaba de ganhar novidades , od produtos dessa vez fazem partede uma edição limitada. Os novos produtos fazem parte da coleção de verão 2011 .

As novidades contam com quatro produtos com efeito bronzeado, para deixar a sua pele com o tom dourado e bronze iluminado do verão.

recadinho pra nao esquecer

Acate com respeito todas as religiões.
Cada homem tem o direito de escolher o caminho que prefere.
Respeite a liberdade de crença dos outros,
tanto quanto aprecia que respeitem a sua.
Não discuta nem procure tirar ninguém do caminho
em que se acha, a não ser que seja procurado para isso.
Respeite, para ser respeitado.

escolhas

Dê uma boa olhada ao seu redor,

e entenda que sua vida agora mesmo

é o resultado de todas

as suas escolhas no passado.

Você gosta do que vê?

Certamente você andou muito para chegar até aqui.

Você sobreviveu e deu um jeito de estar onde está.

Existem coisas que poderiam melhorar?

Provavelmente.

Existem lugares que você gostaria de conhecer,

coisas que gostaria de fazer?

Você consegue imaginar a sua vida

sendo ainda melhor, ainda mais gratificante

e emocionante do que é hoje?

Então, como chegar lá?

Do mesmo jeito que chegou até aqui:

como resultado das escolhas que você faz.

Existem escolhas, e existem escolhas.

Geralmente prestamos muita atenção

às grandes decisões: faculdade, casamento,

a primeira casa ou apartamento.

Mas, freqüentemente, as decisões mais poderosas

são as "pequenas",

aquelas que fazemos um dia após do outro:

fazer ou não mais uma visita,

dar aquele telefonema,

acordar mais cedo para fazer exercício,

a atitude com que encaramos o dia a dia no trabalho.

A qualidade da sua vida

é um resultado direto das escolhas que você faz.

E cada momento em sua vida é uma escolha.

O futuro aproxima-se no mesmo ritmo de sempre.

Então preste atenção nas suas escolhas,

pois são elas que moldarão,

ativamente, o resto da sua vida.

momento espirita saude emocional

Não há entre nós quem não deseje ter uma vida plena, realizada e de satisfação. Todos investimos nossos esforços, nosso tempo e nossa energia a fim de termos uma vida saudável.

Para se viver em plenitude, faz-se necessário que cuidemos de nossa vida em todos os seus aspectos.

Buscando isso, não são poucos aqueles que dedicam horas aos cuidados do corpo. Dietas balanceadas, exercícios físicos variados, horas de sono reparador e tantos outros cuidados visando a manutenção do corpo físico.

Existem os que, percebendo que não somos somente um corpo físico, mas também um ser intelectual, buscam investir nas coisas da mente.

São aqueles que estão sempre a exercitar o intelecto, seja através do hábito da leitura, seja frequentando cursos de atualização profissional ou pessoal, tudo com a finalidade de não deixar a mente enferrujar.

É verdade que cuidar do corpo assim como cuidar da mente, são atitudes sensatas, pois reflete em nós mesmos e na nossa saúde o bom ou mau uso que fazemos da instrumentalidade que nos foi dada por Deus.

Porém, poucos de nós lembramos que, além do corpo e da mente, somos ainda seres emocionais. E, portanto, devemos também cuidar de nossas emoções a fim de termos saúde.

Quantas vezes já paramos para analisar quais as emoções que trazemos na alma? Quantas vezes nos perguntamos se as emoções que cultivamos são saudáveis ou são nocivas?

Quanto poderá nos fazer mal carregar um sentimento de raiva ou ressentimento por alguém? E se carregamos a mágoa por uma situação mal resolvida, isso não nos fará mal?

Todas as vezes que percebemos que nossa alimentação está inadequada, antes de adoecermos, a modificamos. Cortamos o excesso de gordura ou açúcar, diminuímos o sal.

E com as emoções, devemos agir da mesma forma. Toda vez que nos deparamos com sentimentos que nos fazem mal, que nos prejudicam, é necessário o mesmo esforço, a fim de que sejamos plenamente felizes.

Se alimentamos mágoa por alguém, por que não exercitar a compreensão, tentando colocar-se no lugar de quem nos magoou, buscando entender suas razões?

Se o nosso problema está no ressentimento, na vingança, o antídoto melhor será o do perdão, que nos fará desvincular da emoção negativa, entendendo o problema de uma maneira mais fácil.

Se desejamos a felicidade plena, não podemos esquecer que os mesmos investimentos feitos para a saúde do corpo e do intelecto, devem ser feitos para a saúde emocional.

* * *

Experimentemos analisar com cuidado, ao final de cada dia, quais os sentimentos que povoaram nosso coração ao longo da jornada. Plenifiquemo-nos quando encontrarmos nele a gratidão, a compaixão, o amor.

Porém, se em algum dia encontrarmos a raiva, a inveja, o desejo de vingança, analisemos com cuidado suas origens e busquemos, com tranquilidade, substituí-los, a fim de que a saúde se faça em nós, no corpo, na mente e no coração.

Como não ser traída

. Que mulher ainda não teve vontade de virar uma mosquinha ou encontrar a capa da invisibilidade só para seguir de perto os passos do namorado e conferir se aquele futebolzinho era mesmo tão inofensivo? Verdade que, algumas vezes, as evidências de que um homem anda pulando a cerca são tantas que começamos a tropeçar nelas. Mas há casos em que fica difícil descobrir se tudo não passa de fantasia ou simples ciúme. Para muitas, a melhor maneira de colocar tudo em pratos limpos - sem confrontar diretamente o parceiro ou ir atrás dele disfarçada - é recorrer aos serviços de uma agência de detetives.

A espanhola radicada no Brasil Maria Angeles de Bekeredjian, ou apenas Ângela, é uma das profissionais especializadas em esclarecer esse tipo de desconfiança. De seu escritório, no bairro do Cambuci, na zona sul de São Paulo, ela administra 15 agentes que trabalham, entre outras coisas, na arte de pegar maridos no pulo. ''Em geral, a investigação não dura mais do que uma semana. É tempo suficiente para conseguir um flagrante, se o investigado for mesmo culpado'', diz a profissional. ''Antes de aceitar, pergunto à contratante se ela realmente está preparada para saber a verdade. Aquela que recorre a um profissional já tem indícios da traição e, infelizmente, em 90% dos casos, quem procura acha'', explica. ''Uma vez, descobri que a própria sogra saía com o genro. Quem podia imaginar? Mas era verdade.''


Olho clínico

A detetive carioca Márcia Marinho também é treinada em desmascarar infiéis. Ela se interessou pela profissão depois de ajudar uma amiga do colégio a descobrir a traição do namorado com uma vizinha. Em um de seus trabalhos mais recentes, confirmou a suspeita de uma esposa que encontrara um comprimido de Viagra caído no carro do marido. ''Logo no segundo dia o pegamos num motel em Botafogo, na zona sul da cidade. Eu e outro agente nos passamos por um casal e entramos atrás dele. Filmamos a chegada, a placa do carro e a acompanhante'', conta. Às vezes, nem é preciso ir muito longe para descobrir um salafrário à luz do dia. ''O caso do marido de uma cliente que trabalhava como auxiliar de enfermagem era com a síndica do prédio onde eles moravam. Quando convocamos a contratante para presenciar o segundo flagrante, ela perdeu as estribeiras e saiu dando bolsadas'', lembra.

Dona de uma agência de investigação há dez anos, a detetive paulista Giselle de Lucca também já teve de revelar a uma cliente o modo nada convencional como o marido aprontava. ''Ele parecia certinho, tomava café todos os dias em uma padaria próxima, fumava um cigarro antes de entrar na empresa e almoçava no próprio local. Até que na segunda semana o investigado saiu ao meio-dia em ponto, entrou no carro e dirigiu até um sobrado no bairro do Paraíso, sem nenhuma identificação do lado de fora. Descobri que se tratava de um negócio especializado em sexo sadomasoquista. Confrontado pela mulher, ele acabou confessando que achou o lugar na internet e acabou gostando.''


Diagnóstico correto

É importante que se diga: algumas mulheres se tornam tão paranóicas com a idéia da traição que torcem para que o flagrante se concretize, apenas para provar ao mundo que ninguém jamais irá passá-las para trás. Por isso, é bom perguntar se a vontade de contratar um detetive não representa ciúme excessivo ou doentio, baixa auto-estima ou trauma por ter sido enganada em uma relação anterior. Por essas e outras, Ângela, que é formada em psicologia, abre o jogo com quem a procura logo de cara. ''Digo que, se a suspeita for positiva, elas terão de tomar uma posição que pode acabar em briga ou separação'', comenta. A publicitária Stella, por exemplo, que há alguns anos usou os serviços da detetive para investigar o marido, confidencia que descobrir a traição a fez perder o chão. ''Ainda mais no meu caso, que não desconfiava de fato que ele tivesse uma amante. Eu achava que o meu companheiro tinha se metido em algum negócio ilícito, pois andava ausente e vivia viajando. Chegava sempre tarde e dizia não ter dinheiro para nada. Pensei que pudesse ajudá-lo se desvendasse o motivo de tanto mistério'', conta. Durante a investigação, Ângela descobriu que o rapaz mantinha outra família, com mulher e dois filhos. ''Levei um choque tremendo, mas reagi e fui direto para o escritório de um advogado'', diz Stella.

Uma cliente da detetive carioca Márcia Marinho teve surpresa semelhante. A profissional dá os detalhes: ''Ela era modelo, jovem, bonita e não entendia por que o marido não queria mais transar. O sujeito não tinha uma rotina fixa e corria muito no trânsito, por isso foi difícil segui-lo. Mas, depois de 28 dias de investigação, finalmente o flagramos na entrada de um motel na avenida Niemayer. O caso dele era com um travesti de boate''.


Evidências à parte

Antes de sair no encalço de um homem, uma boa profissional costuma analisar com a cliente se existem reais motivos para a suspeita. Será que a contratante anda carente ou exige mais atenção do que o namorado pode dar no momento? Ou o rapaz anda mesmo diferente? A intuição feminina, nesse caso, vale ouro. Quem está junto há algum tempo já conhece bem os gostos, a rotina e a personalidade do parceiro. Algumas mudanças, como perder o interesse por sexo, até podem revelar que algo não caminha bem nessa relação. Mas nem sempre representam sintoma de outra mulher na parada. É preciso refletir, ainda, se o moço obedece ao perfil ''galinha''. Por exemplo? Se o bonitão nunca abre mão de sair com outros amigos solteiros, sempre faz hora extra no trabalho, adora conversar com todo mundo em uma festa, deixa a namorada num canto, não é preciso bola de cristal para saber onde vai dar, concorda? Segundo Ângela, a suspeita de um homem ter se engraçado com outra merece pesquisa somente se houver algo concreto, como telefonemas sussurrados, mensagens melosas, sumiços inexplicáveis e cancelamentos sucessivos de encontros.


Lavagem de roupa suja

E depois de um flagrante? Nem sempre pegar um traidor no pulo precisa terminar de um jeito ruim. A primeira providência, em caso de constatação, é convocá-lo para uma conversa séria. Perguntar claramente o que o fez procurar carinho em outras paragens (e avaliar se a resposta soa sincera) pode fazer diferença. Será que o sexo caiu na rotina? As brigas surgem por qualquer bobagem? Faltou coragem para confessar uma atração passageira? Nesses casos, Ângela oferece aconselhamento conjugal. ''Para continuar junto, o casal precisa esquecer o passado e retomar a relação sem olhar para trás. Isso é muito difícil, mas não impossível. A terapia ajuda a botar para fora o que necessitaria ser dito entre quatro paredes e ficou bloqueado por qualquer razão'', explica. Mas será que a experiente detetive acredita mesmo que um traidor inveterado tem chance real de cura? Para ela, pular a cerca pode virar um hábito, quase um vício. O que faz diferença é o amor. ''Se o sentimento for bastante forte, pode sobreviver a uma escapulida e reflorescer são e salvo.''


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Como construir uma relação duradoura

você já deve ter ouvido esta máxima de alguma amiga ou tia querida: case-se com um homem que pense parecido e será feliz para sempre. De fato, é fundamental que os dois joguem no mesmo time com relação a assuntos cruciais, como ter filhos. Mas existem outros fatores surpreendentes que blindam a relação - e pouca gente se dá conta deles. ''Muitos acham que é preciso encontrar a alma gêmea para se dar bem no amor, quando o grande segredo é cultivar hábitos diários que aprofundem a conexão'', compara a psicóloga Yvone Thomas.

Confira a seguir 5 dicas para construir uma relação duradoura com seu amado.


1. Suas brigas são limpas

A opinião pública (e aquela tia conselheira também) diz que quem briga muito logo se separa. Só que, no fundo, o que importa é como se discute, e não quantas vezes. ''Conflitos são inevitáveis, mas comportamentos como apontar o dedo na face do outro e xingar corroem o amor feito ácido sulfúrico'', compara o pesquisador na área de relacionamentos John Gottbig. Por outro lado, se vocês lidam com as crises de forma a chegar a um consenso - e não para provar quem está certo -, conseguem aumentar a conexão. ''Os casais mais felizes lançam mão de uma técnica chamada confronto do bem'', diz ele.

Funciona assim: digamos que seu namorado tenha desistido de ir ao casamento de sua melhor amiga. Em vez de dizer que o moço é um egoísta, pergunte as razões e esteja aberta a entendê-las. Além disso, mostre que adoraria ter a companhia dele. Você pisou na bola? Tente deixar claro que entende por que o gato está bravo. E, importantíssimo, acostumem-se a pedir desculpas. Atitudes cooperativas, e não combativas, transformam a briga em conversa e passam a seguinte mensagem: não importa o que aconteça, estamos no mesmo time.


2. Outras enxergam o Ben Stiller; você vê o Ben Affleck

Um dos maiores trunfos dos casais apaixonados de dar inveja é também o mais simples: um procura sempre perceber as virtudes do outro em vez de se prender aos defeitinhos. Claro, não estamos sugerindo que ignore os erros dele ou finja que está tudo bem. Tem mais a ver com uma mudança na forma de encarar as coisas. Digamos que seu namorado esteja devotado ao trabalho e sem muita disposição para conversar à noite. Ok, sabemos que é grande a vontade de reclamar atenção assim que bate a carência. Porém, vale pensar em como é importante esse momento de dedicação - e respeitá-lo.

Ajuda imaginar-se no lugar do amado, precisando de força extra para vencer a fase. Ou seja, a regra é: em vez de cultivarem mágoas e criarem pontos de distanciamento, mantenham o foco nas atitudes que vão uni-los. Isso vai fazer com que revivam o tempo todo aquele clima do início do namoro, quando os dois estavam descobrindo afinidades. ''Quando começam a sair, todos os casais têm uma imagem idealizada um do outro, que provoca intensa atração'', explica Yvone. ''Mas, depois de seis meses, um ano, a tendência é a gente se concentrar apenas no que está errado.''


3. Vocês são uma caixa de surpresas

Descobrir novas coisas a respeito do outro é extremamente estimulante, concorda? Imagine, por exemplo, saber, depois de um tempão, que seu eleito tinha uma banda de rock na escola. Ou revelar a ele que você manda superbem no italiano. ''Casais que continuam unidos não são estáticos - estão sempre revelando facetas'', diz Yvone.

Esses fatos inesperados vão dando um tempero todo especial à relação. Os dois passam a ter, o tempo todo, mais motivos para se admirarem. Além disso, funciona também encarar aventuras juntos, como fazer um curso de culinária, viajar para um lugar totalmente diferente, ir a uma festa em que não conhecem quase ninguém. Mesmo que não gostem tanto da experiência, ainda assim aprenderão mais sobre os dois nessa empreitada. Fora que terão assunto para muitas conversas: ''Você vai fazer mesmo aqueles pratos ensinados no curso?'' ''Percebeu como as pessoas daquela cidade estão sempre lendo um livro?'' Outro jeito é fazer perguntas mútuas sobre o passado e os desejos para o futuro.

Por exemplo, qual era o esporte preferido na infância, que profissão sempre pensou em seguir... ''Questões desse tipo permitem que revivam aquela fase em que ambos estavam desvendando, pouco a pouco, os mistérios do parceiro'', explica Gottbig. Essas pílulas da novidade eterna parecem simples demais. E são! Talvez por isso funcionam como remédio que vai manter seu namoro feliz para sempre!


4. Vocês dividem os mesmos maus hábitos (e se divertem com isso!)

Passar o domingo em frente à tevê, devorar uma bandeja de hambúrguer, batata frita e refrigerante, ser viciadíssimo em reality shows... Todo mundo é reprovado no exame do bom comportamento vez ou outra, vai! O surpreendente é saber que quando você e seu namorado concordam sobre quais regras podem ser quebradas - e quais não - contribuem diretamente para a longevidade da relação.

E existe comprovação científica para isso. Pesquisa da Universidade Estadual de Nova York, nos EUA, descobriu que casais que se espelham um no outro em matéria de maus hábitos, como fumar ou beber, permanecem juntos por mais tempo. A comparação foi feita com duplas que não compartilhavam esses mesmos costumes. Mas, veja, não se trata de incentivar ou compactuar com vícios, ok? A questão é: pequenos prazeres proibidos em comum, até mesmo os mais simples, como ser doido por pizza, deixam a conexão muito mais sólida. ''E é muito excitante'', observa Yvone. ''Afinal de contas, invariavelmente vocês terão aquela sensação de que são ‘parceiros no crime’ e se completam.''


5. Os dois agem como caçadores na cama

''Existem dois tipos de parceiro: o caçador de emoção e o caçador de prazer'', avalia o terapeuta sexual Ian Kerner. O primeiro quer novidade o tempo todo. O segundo se sente à vontade com a rotina. Se vocês estão no mesmo grupo, a comunhão acontece naturalmente. Se divergem, também podem se entender perfeitamente, desde que compreendam que têm ritmos diferentes e cultivem o hábito de conversar sobre isso.

você comprou uma panela de pressão, mas tem medo de usá-la? Não se preocupe. Se ela for usada com cuidado, pode ser uma grande aliada na hora de cozinhar. Veja dicas e normas de segurança!

Procure o selo do Inmetro
Na hora da compra, verifique se a panela tem esse selo, que garante a qualidade.

Limpe bem
Para fazer a higiene do produto, lave à parte a tampa e a borracha de vedação.

Cheque a vedação
Se a panela não produzir pressão e o vapor escapar pela tampa, veja se a borracha está colocada corretamente. Não deixe frestas.

Atenção na hora de lavar
Procure por frestas ou áreas amassadas na tampa: elas colocam a sua segurança em risco

Calcule o volume
Evite o entupimento da válvula. Para isso, ocupe no máximo dois terços do volume da panela.

Abra após o resfriamento
Não abra a panela logo ao desligar o fogo: espere o resfriamento natural ou tente resfriá-la embaixo da torneira de água fria - mas sem erguer a válvula!